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LA PROFONDA VIA DELLA MEDITAZIONE NEL BUDDHISMO TIBETANO: SAMATHA – VIPASSANA – ISTRUZIONI ESSENZA
Febbraio 8 @ 10:00 am – Febbraio 9 @ 3:30 pm
Insegnamento dato da: MIKE BORTOLOTTI
Data: SAB-DOM 8-9 FEBBRAIO
Orario: Sabato & Domenica 10.00 – 12.00 & 13.30 – 15.30
Luogo: Thupten Changchup Ling, Arosio/CH & ZOOM
Lingua: IT
La pratica della meditazione autentica è ciò che permette un’effettiva trasformazione della mente. La conoscenza intellettuale è senz’altro indispensabile per comprendere il sentiero corretto da intraprendere, ma se questa non viene accompagnata da una reale esperienza meditativa saremo incapaci di gestire concretamente la nostra mente e le relative afflizioni mentali. Integrare la conoscenza e la meditazione è il segreto dello sviluppo spirituale grazie al quale molti esseri si sono potuti realizzare, ed è la più grande sfida per noi occidentali, che tendiamo a perderci nella mera speculazione abbinata al massimo ad una debole capacità meditativa.
In questo seminario daremo uno sguardo ai principali metodi meditativi del Buddhismo Tibetano e impareremo a distinguere bene i diversi approcci, partendo dalle istruzioni su Samatha, la base di ogni meditazione; per poi considerare Vipassana, la visione profonda; e culminando con l’approccio delle profonde istruzioni essenziali, grazie alle quali possiamo imparare a rimanere nell’aperta presenza consapevole e riconoscere la natura della mente.
Testi di riferimento:
Meditation in the Himalayan Buddhist Tradition, Khorchak Tulku Rinpoche.
Meditazione dell’autoliberazione, Patrul Rinpoche
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